Terdapat beberapa cara untuk turun dari basikal dengan selamat. Berikut adalah beberapa kaedah yang disyorkan untuk bermula.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 4: Kaedah Asas
Langkah 1. Dari posisi duduk, pedal di satu sisi kemudian bersandar ke depan untuk berdiri di atas pedal itu sambil mengangkat pantat anda dari tempat duduk
(Ini adalah langkah yang paling penting. Sekiranya anda tetap duduk, anda tidak akan dapat mengawal basikal anda sebaik sahaja berhenti.)
Langkah 2. Perlahankan basikal sehingga berhenti, pastikan anda menjaga keseimbangan
Gunakan badan anda, bukannya hendal.
Langkah 3. Keluarkan kaki yang lebih tinggi dari pedalnya
Langkah 4. Semasa basikal berhenti sepenuhnya, letakkan basikal anda sedikit ke sisi dengan kaki yang dibebaskan
Langkah 5. Letakkan kaki itu ke tanah
Langkah 6. Keluarkan kaki yang lain dari pedal dan letakkan di tanah
Langkah 7. Bersandar basikal sedikit sambil mengayunkan kedua kaki di atas tempat duduk atau melalui bingkai jika basikal gaya wanita
Langkah 8. Letakkan kaki anda yang lain di atas tanah
Kaedah 2 dari 4: Kaedah "Noob"
Langkah 1. Semasa anda menunggang basikal, ayunkan satu kaki ke atas bingkai dan ke pedal yang lain dengan cepat
Langkah 2. Dengan gerakan pantas, 'parit' basikal dan gunakan bingkai untuk melengkung ke hadapan
Langkah 3. Mendarat dengan selamat dan memulihkan basikal
Kaedah 3 dari 4: Kaedah "Jumpin 'the Gun"
Langkah 1. Bangunkan kelajuan lebih awal
Langkah 2. Mulakan "meluncur" (berhenti mengayuh
basikal masih bergerak) ketika anda berada beberapa meter dari destinasi anda.
Langkah 3. Apabila anda hanya beberapa kaki jauhnya, tekan rem belakang anda dengan berhati-hati
Basikal harus mula tergelincir.
Langkah 4. Keluarkan perlahan kaki anda dari pedal dan letakkan dengan kuat di tanah SEBELUM basikal berhenti bergerak
Ia mesti berhenti lebih awal.
Langkah 5. Berdiri
Ayunkan kaki ke atas basikal dan berjalan ke lokasi yang optimum.
Kaedah 4 dari 4: Kaedah Gaya Tinggi
Langkah 1. Ayunkan kaki (biasanya kaki kanan digunakan tetapi kedua kaki boleh diterima) di belakang bahagian belakang tempat duduk basikal anda, sementara basikal masih dalam gerakan sedikit
Catatan: Sekiranya anda mempunyai klip jari kaki, pastikan anda melepaskan kaki pedal anda dari mereka! Sekiranya anda melupakan ini, anda akan mendapati diri anda benar-benar dibanting ke tanah ketika kaki "ayunan" anda menyentuh tanah untuk berhenti!
Langkah 2. Berhenti dengan kedua kaki di satu sisi basikal anda, dengan sebelah kaki di pedal dan kaki yang lain di belakangnya
Gunakan badan anda dan bukannya kemudi anda untuk mengimbangkan.
Langkah 3. Setelah basikal anda berhenti sepenuhnya, melangkah ke tanah
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Ramai pelumba permulaan merasa tidak selesa berdiri di atas pedal. Kedudukan duduk mungkin kelihatan jauh lebih selamat kerana pusat graviti lebih rendah. Walau bagaimanapun, berhenti semasa duduk sangat sukar. Sekiranya ketinggian tempat duduk diselaraskan dengan betul (hanya jari kaki yang menyentuh tanah sambil duduk), pengendara harus menyandar basikal lebih ke satu sisi untuk mendapatkan kaki rata di tanah. Ini mungkin menyebabkan basikal jatuh ke satu sisi sepenuhnya (mungkin dengan sebelah kaki di bawahnya) dan menyebabkan kecederaan.
- Semasa pertama kali mempelajari kaedah kedua, cubalah melakukannya pada permukaan yang lembut sekiranya anda jatuh. Ini adalah kaedah pilihan untuk kanak-kanak dan remaja; kadang-kadang orang dewasa akan melakukannya dengan cara ini juga.
- Mungkin baik untuk memulai dengan menjatuhkan tempat duduk sehingga kedua kaki boleh rata di atas tanah sambil duduk. Ini mengurangkan ketakutan jatuh. Namun, setelah anda mendapat pengalaman, naikkan tempat duduk sehingga hanya jari kaki yang menyentuh tanah.
- Pastikan tempat duduk basikal mempunyai ketinggian yang betul, atau anda mungkin mengalami calar, atau lebam.