Cara Menunggang Turun di Mountain Bike: 9 Langkah (dengan Gambar)

Isi kandungan:

Cara Menunggang Turun di Mountain Bike: 9 Langkah (dengan Gambar)
Cara Menunggang Turun di Mountain Bike: 9 Langkah (dengan Gambar)

Video: Cara Menunggang Turun di Mountain Bike: 9 Langkah (dengan Gambar)

Video: Cara Menunggang Turun di Mountain Bike: 9 Langkah (dengan Gambar)
Video: PANDUAN SETTING RD LENGKAP / CARA SETING RD 2024, Mungkin
Anonim

Anda sedang bersantai dengan lagu tunggal yang manis dengan beberapa rakan terbaik anda. Semasa anda keluar dari sudut, anda akan menghadapi penurunan tangga. Penunggang di hadapan anda dengan yakin menunggangnya dan jatuh ke udara dengan anggun kemudian menempelkan pendaratan yang lancar. Anda memilih jalan berkeliling, dan secara dalaman menjadi hijau dengan iri hati pada kehebatan penunggang yang mendahului anda.

Menunggang dengan selamat - tangga atau semula jadi - adalah kemahiran berbasikal di gunung yang akan membuka laluan baru dengan serta-merta dan membolehkan anda bersenang-senang lebih kerap daripada basikal anda. Dengan sedikit pengetahuan dan beberapa latihan, anda akan menjadi orang yang mengisi penunggang baru dengan iri hati kerana anda dengan anggun dan yakin akan turun.

Langkah-langkah

Naik Turun di Mountain Bike Langkah 1
Naik Turun di Mountain Bike Langkah 1

Langkah 1. Mengintai penurunan

Perhatikan keadaan tangga (jika jatuh dari tangga), kecuraman dan kekasaran pendaratan, dan bagaimana bentuk muka bumi jika anda menembak atau melancarkan pendaratan.

Menaiki Sepeda Gunung Langkah 2
Menaiki Sepeda Gunung Langkah 2

Langkah 2. Gulung ke bawah dengan kelajuan yang cukup pantas

Sekiranya anda terlalu perlahan, roda depan anda akan menyelam sebaik sahaja ia berpusing dari tepi dan melemparkan anda ke atas palang. Terlalu pantas dan anda mungkin melampaui pendaratan.

Menaiki Sepeda Gunung Langkah 3
Menaiki Sepeda Gunung Langkah 3

Langkah 3. Masuk ke posisi serangan anda ketika dua saat dari tepi jatuhan

  • Pusatkan berat badan anda di atas pedal anda dan pastikan tangan anda ringan.
  • Bengkokkan lutut anda sedikit.
  • Pastikan tangan anda bengkok dan santai.
  • Rehatkan pegangan anda pada hendal.
  • Turunkan dada - anda mahu bahagian atas badan anda hampir mendatar.
  • Lihatlah pendaratan.
Naik Turun di Mountain Bike Langkah 4
Naik Turun di Mountain Bike Langkah 4

Langkah 4. Ringankan roda depan ketika sampai ke pinggir dengan menolak pinggul anda ke belakang dan angkat dengan ringan pada hendal

Semakin perlahan anda melangkah ke belakang, anda mesti mempunyai berat badan agar roda depan anda tidak dapat menyelam semasa roda belakang masih di jalan.

Menaiki Sepeda Gunung Langkah 5
Menaiki Sepeda Gunung Langkah 5

Langkah 5. Jauhkan tahap roda depan anda dengan landasan sehingga roda belakang meninggalkan tanjakan

Menaiki Sepeda Gunung Langkah 6
Menaiki Sepeda Gunung Langkah 6

Langkah 6. Pertahankan kedudukan anda dengan berat badan anda di atas roda belakang semasa anda mula jatuh

Naik Turun di Mountain Bike Langkah 7
Naik Turun di Mountain Bike Langkah 7

Langkah 7. Panjangkan kaki anda dan bersiaplah untuk melembutkan kesan ketika anda hampir mendarat

Naik Turun di Mountain Bike Langkah 8
Naik Turun di Mountain Bike Langkah 8

Langkah 8. Menyerap pendaratan dengan menggunakan kaki anda sebagai penahan

Naik Turun di Mountain Bike Langkah 9
Naik Turun di Mountain Bike Langkah 9

Langkah 9. Bersenang-senang dengan meneroka barisan baru dan mencari perkara yang boleh ditinggalkan

Disyorkan: