Cara Menunggang Sapu untuk Kumpulan Basikal: 13 Langkah (dengan Gambar)

Isi kandungan:

Cara Menunggang Sapu untuk Kumpulan Basikal: 13 Langkah (dengan Gambar)
Cara Menunggang Sapu untuk Kumpulan Basikal: 13 Langkah (dengan Gambar)

Video: Cara Menunggang Sapu untuk Kumpulan Basikal: 13 Langkah (dengan Gambar)

Video: Cara Menunggang Sapu untuk Kumpulan Basikal: 13 Langkah (dengan Gambar)
Video: 217 Tips & Tricks for the Electric Unicycle. Exhaustive EUC Guide - JCF 2024, Mungkin
Anonim

Menunggang menyapu bermaksud tinggal di belakang basikal berkumpulan, untuk memastikan tidak ada yang tertinggal. Nasib baik, anda tidak akan banyak melakukan tetapi menjaga syarikat pelumba yang lebih perlahan. Sekiranya terdapat kesukaran, anda akan berada di sana untuk membantu.

Langkah-langkah

Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 1
Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 1

Langkah 1. Sukarelawan untuk menyapu hanya jika anda bersedia untuk melakukan tugas

Masalah yang paling biasa adalah penunggang lelah yang sukar mengikuti kumpulannya, dan tayar rata. Sekiranya anda seorang penunggang basikal yang berpengalaman dan bertanggungjawab dan bersedia untuk melakukan pembaikan asas di tepi jalan, pertimbangkan untuk menunggang. Sekiranya anda tidak selesa dengan tanggungjawab tambahan, tunggu, atau menunggang sebagai "menyapu bersama" pelumba berpengalaman lain.

Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 2
Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 2

Langkah 2. Perjalanan disediakan

Bawa semua yang anda perlukan sekiranya ahli kumpulan tersekat atau menghadapi masalah.

  • Bawa alat tampalan, tuas tayar, dan pam atau CO2 katrij.
  • Bawa alat asas. Sekurang-kurangnya, bawa sepana yang boleh disesuaikan. Satu set kunci heks metrik dan pelbagai alat juga boleh menjadi pilihan yang baik.
  • Bawa telefon, dan pastikan ia dicas sepenuhnya.
  • Bawa makanan dan air secukupnya dan sedikit tambahan untuk dikongsi.
  • Bawa lembaran laluan, lembaran petunjuk, dan / atau peta, jika perlu. Anda perlu dapat membantu seseorang mengikuti kumpulan sekiranya anda ketinggalan.
  • Bawa wang tunai. Mempunyai cukup wang untuk membuat seseorang menaiki teksi pulang.
  • Bawa peti pertolongan cemas. Kaji cara menggunakannya jika anda perlu.
  • Bawa tabung ganti dalam ukuran yang sama, atau mendorong penunggang untuk membawa tabung ganti mereka sendiri yang sesuai.
Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 3
Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 3

Langkah 3. Tiba tepat waktu atau awal

Ketahui pemimpin dan penganjur perjalanan jika anda belum melakukannya. Temui sapuan lain juga, jika terdapat lebih dari satu. Luangkan masa untuk meninjau laluan anda dan lakukan pemeriksaan mekanikal asas pada basikal anda sendiri juga.

Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 4
Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 4

Langkah 4. Tukar nombor telefon dengan pemimpin dan penganjur perjalanan

Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 5
Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 5

Langkah 5. Setuju dengan maklumat perjalanan

Adakah perubahan laluan atau jalan memutar di laluan anda? Adakah kumpulan akan berpecah untuk penunggang yang lebih pantas dan lebih perlahan, atau laluan yang lebih panjang dan lebih pendek? (Sekiranya demikian, setiap kumpulan harus mempunyai pemimpin dan penyapu.) Kapan dan di mana kumpulan akan berhenti untuk berehat, dan berapa lama?

Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 6
Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 6

Langkah 6. Perkenalkan diri anda kepada kumpulan

Pastikan semua orang di dalamnya tahu bahawa anda akan menaiki sapu, dan bahawa anda merancang untuk menunggang di bahagian belakang pak. Biarkan semua orang tahu bahawa anda ada untuk membantu.

Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 7
Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 7

Langkah 7. Periksa basikal sebelum meluncur

Salah satu latihan yang baik adalah memandu semua orang melalui "Pemeriksaan ABC" untuk udara (di tayar), brek, rantai dan kabel. Untuk perjalanan yang lebih lama atau kumpulan yang lebih besar, lihat apakah anda dapat bekerjasama dengan kedai basikal tempatan atau koperasi basikal untuk membantu pemeriksaan mekanikal pra-perjalanan.

Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 8
Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 8

Langkah 8. Naik di bahagian belakang bungkusan

Tidak apa-apa untuk terus berkawan dengan penunggang lain, tetapi pastikan tidak ada yang terlupa di belakang anda.

Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 9
Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 9

Langkah 9. Sokong dan galakkan sesiapa sahaja yang menghadapi masalah

Sekiranya diperlukan, ingatkan para pemimpin perjalanan untuk pergi lebih lambat, dan tunggu jika bahagian kumpulan yang kemudian dipotong oleh lampu merah.

Sekiranya sebahagian daripada perjalanan anda melibatkan pendakian, setuju dengan pemimpin perjalanan terlebih dahulu bahawa semua orang akan berehat di puncak bukit. Walaupun anda boleh mendaki, berjalanlah basikal anda dengan sesiapa sahaja yang memerlukannya. Pendakian dapat meletihkan dan membuat frustrasi, bahkan untuk pengendara berpengalaman

Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 10
Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 10

Langkah 10. Bantu atasi masalah mekanikal kecil semasa ia berlaku

Hubungi atau hantarkan pemimpin perjalanan untuk memberitahu mereka bahawa anda akan mengikuti perhentian rehat seterusnya. Beberapa masalah biasa termasuk:

  • Memperbaiki tayar rata.
  • Memasang kembali rantai yang telah tergelincir
  • Menyelaraskan dan mengetatkan tempat duduk.
Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 11
Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 11

Langkah 11. Ingat bahawa anda membawa telefon, dan menggunakannya jika anda perlu

  • Hubungi perkhidmatan kecemasan sekiranya berlaku kecederaan serius, atau jika anda mengesyaki seseorang mengalami strok panas atau dehidrasi.
  • Hubungi sokongan sag, jika perjalanan anda memilikinya, untuk membantu masalah mekanikal yang lebih banyak terlibat, atau untuk memberi seseorang perjalanan kembali.
  • Hubungi ahli keluarga atau teksi jika seseorang terlalu letih atau tidak dapat menyelesaikan perjalanan dengan basikal mereka. Beberapa syarikat teksi boleh menghantar kenderaan yang lebih besar, jadi pastikan untuk memberi tahu mereka jika diperlukan untuk membawa basikal.
  • Cari alternatif bas atau transit untuk membantu membawa seseorang pulang.
  • Gunakan peta untuk mencari jalan langsung kembali ke permulaan, atau ke perhentian seterusnya. Sekiranya perjalanan anda berada di jalan yang tetap, berhati-hati mengambil jalan alternatif.
  • Panggil pemimpin tunggangan atau sapu lain untuk memberitahu mereka jika ada yang berhenti, atau jika anda memerlukan kumpulan menunggu.
  • Panggil untuk mencari ahli keluarga penunggang yang juga dalam perjalanan, terutama ibu bapa kanak-kanak yang menunggang.
Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 12
Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 12

Langkah 12. Tetaplah bersama sesiapa sahaja yang putus sekolah, kecuali anda yakin bahawa mereka dapat menjaga diri mereka sendiri

Penunggang dewasa yang berpengalaman dengan peta dan alat mereka sendiri mungkin menghargai bantuan anda, atau lebih suka membetulkan tayar rata mereka sendiri atau meminta perjalanan sendiri.

  • Gunakan pertimbangan anda dan ikuti peraturan atau protokol perjalanan untuk kumpulan anda.
  • Tukar nombor telefon dengan sesiapa sahaja yang tinggal di belakang, sekiranya mereka memerlukan bantuan lebih lanjut kemudian.
Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 13
Ride Sapu untuk Kumpulan Basikal Langkah 13

Langkah 13. Ikuti kumpulan di perhentian seterusnya, atau di akhir perjalanan

Sekiranya anda berjaya memperbaiki kerosakan mekanikal atau membuat seseorang kembali dan berguling, bantu orang itu untuk mengejar kumpulan itu juga.

Petua

  • Ini adalah berita baik jika tidak ada yang berlaku. Sekiranya demikian, nikmati perjalanan anda di bahagian belakang bungkusan.
  • Untuk kumpulan kecil (hingga sekitar 50 penunggang), seringkali lebih mudah untuk bersama daripada kembali bersama, walaupun itu bermaksud menjerit ke depan ketika sebahagian kumpulan tidak berjaya melalui kitaran lampu isyarat.
  • Ingatkan orang lain untuk berehat secukupnya dan minum air secukupnya, dan pastikan anda melakukan perkara yang sama.
  • Sekiranya boleh, bertujuan untuk mengelakkan masalah. Lebih mudah dan lebih berkesan daripada membetulkannya.

Disyorkan: