Berbasikal di jalan raya boleh terasa berbahaya, tetapi cukup selamat jika anda mengikuti peraturan. Pastikan untuk mematuhi undang-undang lalu lintas semasa menunggang dan ambil langkah untuk memastikan perhatian penuh di jalan raya. Selain itu, lindungi diri anda dengan peralatan seperti topi keledar dan pakaian reflektif agar anda tidak terluka.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Berlatih Memandu Selamat
Langkah 1. Cuba naik di tempat letak kereta terlebih dahulu
Sekiranya anda tidak banyak menumpang lalu lintas, tempat letak kereta adalah tempat yang baik untuk berlatih. Anda akan berkeliling dengan kereta, tetapi pada kadar yang lebih perlahan daripada yang anda jalani.
- Berusahalah mengayuh antara kereta dan berhenti untuk membiarkan lalu lintas melewati anda mengikut keperluan.
- Pastikan anda selesa dengan basikal anda. Anda seharusnya dapat melakukan semua operasi asas, seperti mempercepat, menukar gear, brek, melihat ke atas bahu, dan memberi isyarat. Selaraskan perkara seperti ketinggian tempat duduk dan brek jika anda perlu.
Langkah 2. Mulakan di jalan-jalan tepi yang mudah
Apabila anda memutuskan untuk melintas jalan, mulailah dengan jalan-jalan tepi pada mulanya. Jangan mencuba jalan raya sebelum anda biasa melakukan perjalanan dengan kereta. Tingkatkan stamina anda secara beransur-ansur di jalan yang lebih besar dengan mengembara pada waktu yang lebih tenang. Dengan cara itu, anda dapat membiasakan diri dengan jalan-jalan dan sebarang halangan.
Contohnya, melalui jalan kejiranan dan bukannya jalan raya utama
Langkah 3. Ikuti arus lalu lintas
Walaupun anda mungkin lebih suka melihat lalu lintas yang datang ke arah anda, anda juga mesti mengikuti peraturan jalan raya. Di kebanyakan kawasan, anda dikehendaki menaiki arah yang sama dengan lalu lintas. Melakukannya membantu pemandu lain meramalkan di mana anda akan berada di jalan raya, menjadikan anda lebih selamat.
Langkah 4. Tetap berada di lorong luar
Sebagai contoh, di Amerika Syarikat, anda selalu berada di lorong kanan sepanjang masa. Dengan begitu, kereta di jalan raya dapat dengan mudah mengelilingi anda, dan anda tidak akan melambatkan aliran lalu lintas sebanyak mungkin.
Anda boleh keluar dari lorong ketika anda perlu untuk melakukan perkara seperti membelok ke kiri, melewati kenderaan, atau melalui halangan
Langkah 5. Naiki garis lurus
Sekiranya anda menenun dan masuk, kereta tidak tahu apa yang akan anda lakukan seterusnya. Dengan menunggang lurus di tengah lorong, anda memberi isyarat kepada pemandu lain bahawa jalan anda dapat diramalkan.
Ketidakpastian meningkatkan kemungkinan anda mengalami kemalangan kerana anda membuat pemandu meneka ke mana anda akan pergi seterusnya. Sekiranya mereka meneka salah, anda mungkin akan mengalami kemalangan
Langkah 6. Perhatikan lampu isyarat dan papan tanda
Sama seperti kereta, anda juga harus berhenti di lampu merah dan tanda berhenti, serta memberi isyarat kepada lalu lintas yang akan datang. Mematuhi peraturan ini penting kerana memberi gambaran kepada pemandu tentang apa yang akan anda lakukan seterusnya.
Contohnya, jika anda datang ke perhentian 4-arah dengan kereta yang sudah ada di sana, pemandu mengharapkan anda berhenti sejak ia berada di sana terlebih dahulu. Sekiranya anda hanya menggunakan tanda berhenti, anda berisiko mengalami kemalangan dengan kereta
Langkah 7. Gunakan isyarat tangan semasa menukar lorong atau membelok
Oleh kerana anda tidak mempunyai isyarat putaran pada basikal anda, anda harus menggunakan isyarat tangan. Untuk membelok ke kiri, letakkan lengan kiri anda terus ke kiri. Untuk membelok ke kanan, anda boleh meletakkan lengan kanan ke kanan atau membengkokkan lengan kiri ke siku dengan tangan ke atas.
Untuk menunjukkan anda mahu berhenti, bengkokkan lengan kiri anda ke siku dengan lengan anda menunjuk ke bawah
Langkah 8. Lakukan kontak mata dengan pemandu sebelum membelok atau menukar lorong
Kecuali anda benar-benar membuat hubungan mata dengan pemandu, anda tidak pasti mereka melihat anda. Sekiranya mereka tidak melihat anda, mereka boleh menoleh atau menukar garis dan bertembung dengan anda. Periksa untuk memastikan mereka melihat ke mata anda semasa anda memberi isyarat, maka anda boleh menggerakkan lorong atau membelok.
Langkah 9. Naik lorong basikal jika ada
Beberapa jalan akan mempunyai lorong khusus untuk basikal, dan anda harus selalu menggunakannya jika ada. Jika tidak, naiklah di jalan utama di salah satu lorong utama. Di kebanyakan kawasan, anda berhak menggunakan jalan raya, dan kereta mesti mengelilingi anda.
Elakkan menunggang di kaki lima, kerana anda boleh mengejutkan pemandu di persimpangan, yang mengakibatkan kemalangan
Kaedah 2 dari 3: Memberi Perhatian dalam Lalu Lintas
Langkah 1. Jaga mata anda di hadapan anda
Anda tidak boleh bimbang tentang lalu lintas di belakang anda kerana jika anda sentiasa melihat ke belakang, anda tidak akan melihat apa yang akan berlaku. Kemalangan paling kerap berlaku ketika penunggang basikal melintas dengan pemandu di persimpangan. Sekiranya anda tetap mementingkan anda, anda lebih cenderung untuk mengelakkan kemalangan.
Langkah 2. Elakkan gangguan semasa menaiki basikal
Sekiranya anda terganggu, anda mungkin tidak melihat sebuah kereta masuk ke jalan anda. Matikan muzik dan letakkan telefon anda semasa anda menggunakan basikal. Dengan cara itu, anda dapat menumpukan seluruh perhatian anda pada pemanduan.
- Sama seperti di dalam kereta, jangan cuba menghantar teks semasa berbasikal. Ia boleh berakhir dengan teruk!
- Begitu juga, jangan bercakap di telefon, kerana itu adalah gangguan besar, walaupun anda mempunyai earbud.
Langkah 3. Beri laluan kepada pejalan kaki
Sama seperti ketika anda berada di dalam kereta, pejalan kaki masih mempunyai jalan yang betul. Itu benar sama ada anda menunggang lorong basikal, di jalan, atau di kaki lima. Sekiranya anda melihat seorang pejalan kaki cuba melintas, biarkan mereka pergi terlebih dahulu untuk mengelakkan masalah dengan arus lalu lintas.
Begitu juga, jika anda membelok ke kanan, anda harus membiarkan pejalan kaki melintas di persimpangan jalan sebelum membelok
Langkah 4. Awasi pintu kereta
Perkara ini sangat penting jika anda menaiki kereta yang diparkir. Pintu boleh dibuka pada bila-bila masa, jadi waspada. Sekiranya boleh, letakkan ruang di antara basikal dan kereta yang diparkir untuk mengelakkan anda berlari dari satu.
- Arahkan jarak sekitar 3 kaki (0,91 m) di antara anda dan kereta yang diparkir.
- Elakkan menganyam berulang-alik dari jalan melalui kereta yang diparkir, kerana ini menimbulkan masalah dengan lalu lintas di belakang anda.
Langkah 5. Berhati-hati dengan bahaya jalan raya setiap masa
Sekiranya anda terlanggar lubang, ia boleh membawa anda ke jalan kereta, jadi selalu melihat ke depan di jalan. Bahaya lain boleh merangkumi perkara seperti mainan, serpihan, dan parut di jalan raya.
Laluan kereta api juga boleh membahayakan basikal
Kaedah 3 dari 3: Menjadikan Diri dan Gear Anda Selamat
Langkah 1. Pastikan basikal anda sesuai dengan anda dan berfungsi dengan baik
Sekiranya basikal anda terlalu besar, anda akan menghadapi lebih banyak masalah untuk menggerakkannya melalui lalu lintas, jadi pastikan anda mempunyai kenderaan yang boleh anda kendalikan. Begitu juga, pastikan semua bahagian basikal berfungsi, termasuk brek, sehingga anda boleh berhenti ketika anda perlu.
Langkah 2. Pakai topi keledar yang sesuai untuk melindungi kepala anda
Pastikan topi keledar sesuai dengan baik tetapi menutup kepala hingga ke telinga anda. Tolak ke hadapan sehingga anda hanya mempunyai 2 jari di antara bahagian depan topi keledar dan alis anda. Laraskan tali sisi supaya bahagian bawah "V" sesuai tepat di bawah telinga anda. Sebaik sahaja anda mengklik tali di bawah dagu anda, ketatkannya untuk memastikan anda sesuai.
Topi keledar dapat menyelamatkan anda dari kecederaan serius di kepala sekiranya anda mengalami kemalangan
Langkah 3. Tambahkan lampu ke basikal anda
Semakin kelihatan anda, semakin besar kemungkinan pemandu melihat anda di jalan raya. Letakkan lampu depan putih di bahagian depan basikal anda dan lampu merah di bahagian belakang, menjadikan diri anda lebih mudah dilihat. Juga, reflektor di seluruh basikal akan membantu meningkatkan penglihatan anda pada waktu malam.
Anda boleh mendapatkan alat lampu basikal di kebanyakan kedai kotak besar dan dalam talian
Langkah 4. Pakai pakaian terang pada waktu siang dan pakaian reflektif pada waktu malam
Warna terang akan menolong orang melihat anda pada waktu siang. Mereka juga dapat membantu pada waktu malam, tetapi pakaian reflektif lebih baik. Cuba bawa rompi reflektif hanya untuk tujuan ini.
Rompi seperti yang dipakai oleh orang pembinaan adalah pilihan yang baik. Ia terang dan mempunyai bahan reflektif
Langkah 5. Pakai pakaian yang selesa yang tidak akan menghalang
Pastikan anda memakai kasut, seluar, dan atasan yang selesa dan sesuai dengan basikal. Jangan memakai barang yang terlalu longgar sehingga terkena roda. Pilih kasut tanpa tumit yang mempunyai tapak kaki yang tidak licin.
Mencuba menunggang basikal di tumit akan memberi anda kawalan yang lebih rendah terhadap basikal, yang boleh mengakibatkan kemalangan
Langkah 6. Letakkan kargo anda di dalam beg galas untuk mengelakkannya
Pastikan anda mengikatnya ke belakang sehingga tidak berpusing semasa anda menunggang. Sebagai alternatif, anda boleh memasang beg basikal yang direka khas di basikal anda. Beg ini lebih selesa untuk dikendarai daripada beg galas biasa.
Elakkan menggantung beg yang longgar dari hendal anda atau bahagian lain dari basikal anda kerana ia boleh tersangkut di roda
Langkah 7. Letakkan tanduk atau loceng di basikal anda
Pemandu tidak akan selalu dapat melihat anda, jadi anda juga perlu mengumumkan kehadiran anda dengan baik. Dengan bunyi loceng atau loceng, anda boleh memberi tahu pemandu bahawa anda berada berdekatan sehingga mereka tahu untuk menjaga anda.
Anda boleh menemui tanduk dan loceng dalam talian atau di kedai kotak besar. Pastikan yang anda pilih cukup kuat sehingga pemandu dapat mendengarnya di dalam kereta mereka
Petua
- Pada waktu malam, perhatikan cahaya dari lampu depan kenderaan yang berada di belakang anda, yang akan memberi tahu anda ketika lalu lintas melaju sebelum anda dapat mendengar kenderaan tersebut.
- Basikal paling sesuai untuk jalan raya dengan had kelajuan 60 km / j (37 mph) atau lebih rendah.
Amaran
- Jangan berhenti di sebelah kanan kenderaan yang membelok ke kanan. Sekiranya anda berada di depan gandar belakang, ia mungkin mendorong anda ke tepi jalan.
- Jauhkan dari tempat buta pemandu, yang biasanya berada di sebelah bertentangan dengan pemandu ke arah belakang kereta.
